Fiche d’inscription GRS à télécharger en cliquant ici
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Votre enfant aime bouger en musique ? Souhaite s’assouplir ? Travailler son adresse ? Pourquoi attendre pour tester la Gymnastique Rythmique ?
La GR est un sport à part entière, oui oui !! Jusqu’en 98, cela s’appelait d’ailleurs la GRS (Gymnastique Rythmique et Sportive), peut-être que cela vous rappelle quelque chose. Bref certains ont dû s’apercevoir de toutes les qualités nécessaires à cette discipline, et ont décidé que le S était superflu.
La GR allie rythme, souplesse, adresse et grâce. Rythme car on évolue en musique, souplesse dans l’amplitude des mouvements, adresse dans la maîtrise des engins et la coordination des mouvements et grâce car elle permet de développer l’expressivité de la gymnaste.
En GR, nous évoluons sur un praticable, individuellement, en duo ou en équipes. Cette discipline développe donc aussi l’esprit d’équipe.
Souvent on demande aux gymnastes, « – Ah mais la GR c’est la discipline où on lance des cerceaux et d’autres instruments ? » Oui, c’est bien cela, mais les instruments sont à la musique ce que les engins sont à la GR. Il y a 5 engins : le cerceau, le ballon, la corde, le ruban et les massues.
C’est un sport esthétique apprécié des plus jeunes car l’apprentissage des engins est assez ludique.
La GR vous intrigue et vous pensez qu’il peut enchanter votre enfant, alors venez lui faire essayer ! Nous accueillons les enfants à partir de 5-6 ans. Les garçons aussi sont les bienvenus !*
*(les compétitions internationales et les J.O sont interdits aux hommes actuellement).
LIEU : Gymnase Jacques Coeur
RESPONSABLE :
- Amélie VORON ( 07 77 38 90 93 )
- Patricia LACOURT
ANIMATRICES : Aurélie GARNIER (Resp. technique) , Julie DEPINAY, Lise VIANNAY
ENCADRANTS BÉNÉVOLES : Elodie VISOCCHI, Laure MANGIN
Horaires des cours
LOISIRS | ||||
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Jour | Horaires | Cours | Age | Durée |
LUNDI | 18h40 à 20h10 | Minime | 2008 à 2009 | 1h30 |
MARDI | 16h45 à 18h15 | Poussine | 2012 à 2014 | 1h30 |
MERCREDI | 14h00 à 15h30 | Poussine confirmée | 2012 à 2013 | 1h30 |
JEUDI | 17h00 à 18h30 | Poussine – Benjamine | 2010 à 2013 | 1h30 |
VENDREDI | 17h00 à 18h30 | Poussine | 2013 à 2014 | 1h30 |
SAMEDI | 9h00 à 10h30 | Poussine | 2013 à 2014 | 1h30 |
10h30 à 12h00 | Benjamines | 2010 à 2011 | 1h30 |
COUPE DU RHÔNE : CR | ||||
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Jour | Horaires | Cours | Age | Durée |
LUNDI | 17h10 à 18h40 | Benjamine | 2010 à 2011 | 1h30 |
18h40 à 20h10 | Minime | 2008 à 2009 | 1h30 | |
SAMEDI 1 sur 2 |
10h30 à 12h30 | Benjamine – Minime | 2008 à 2011 | 2h00 |
COMPETITION : TF ou TR | ||||
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Jour | Horaires | Cours | Age | Durée |
MARDI | 17h15 à 19h45 | Cadette | 2006 à 2007 | 2h30 |
18h45 à 21h15 | Junior – Senior | Avant 2003 et 2005 | 2h30 | |
MERCREDI | 14h00 à 16h00 | Benjamine | 2010 à 2011 | 2h00 |
15h30 à 18h00 | Minime | 2008 à 209 | 2h30 | |
JEUDI | 17h00 à 19h00 | Benjamine | 2010 à 2011 | 2h00 |
18h30 à 21h00 | Cadette | 2006 à 2007 | 2h30 | |
VENDREDI | 17h30 à 19h30 | Minime | 2008 à 209 | 2h00 |
19h00 à 21h30 | Junior – Senior | avant 2003 à 2005 | 2h30 |
ATTENTION : Ce tableau est donné à titre indicatif. Certains cours sont susceptibles d’être intervertis en septembre en fonction de la disponibilité et de l’emploi du temps des animatrices.
Tarifs
Montants exprimés en euros
LICENCE LOISIRS + COUPE DU RHÔNE | ||||||
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GROUPE | NB COURS | DUREE | ACTIVITE (cotisation) |
Adhésion + licence FFGym |
TOTAL | REGLEMENT |
Poussine et pouss.Conf. | 1 cours | 1h30 | 172 | 11 + 33 | 216 | 2 x 108 ou 3 x 72 |
Benjamine | 178 | 11 + 33 | 222 | 2 x 111 ou 3 x 74 |
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Minime | 184 | 11 + 33 | 210 | 2 x 114 ou 3 x 76 |
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Benjamine- Minime | 1,5 cours | 2h30 | 274 | 11 + 33 | 318 | 2 x 159 ou 3 x 106 |
Cadette-Junior-Senior | 1 cours | 2h30 |
LICENCE COMPETITION : TF et TR | ||||||
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GROUPE | NB COURS | DUREE | ACTIVITE (cotisation) |
Adhésion + licence FFGym |
TOTAL | REGLEMENT |
Benjamine | 2 cours | 4h00 | 413 | 11 + 50 | 474 | 2 x 237 ou 3 x 158 |
Minime | 4h30 | 419 | 11 + 50 | 480 | 2 x 240 ou 3 x 160 |
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Cadette-Junior-Senior | 5h00 | 425 | 11 + 50 | 486 | 2 x 243 ou 3 x 162 |
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Cadette-Junior-Senior | 1 cours | 2h30 | 275 | 11 + 50 | 336 | 2 x 168 ou 3 x 112 |
Les tarifs compétition comprennent les heures supplémentaires nécessaires à la préparation des compétitions.
Nous nous réservons le droit d’annuler certains cours ou de les modifier si le nombre de gyms est insuffisant.