Découvrez la MÉDITATION ET LA RELAXATION à Lentilly
Dans un monde agité, cette activité vous invite à faire une pause. Chaque séance est un moment privilégié pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver un équilibre intérieur.
→ Deux cours d’essai gratuits sont proposés en septembre !
Bienfaits durables dans le quotidien
Cette pratique régulière aide à mieux gérer le stress, à améliorer la qualité du sommeil, à développer la concentration et à renforcer la confiance en soi. Vous en ressentirez les effets dans votre vie de tous les jours.
10000+
Adhérents tous activités confondus depuis 10 ans
100% inclusif
Accessible à tous, quel que soit le niveau
Horaires des cours saison 2025 / 2026
Tarifs
Les modalités de règlement (délais, moyens de paiement), sont précisées dans nos conditions générales.
À savoir avant de s’inscrire
Date d’inscription
Les inscriptions débutent après les deux cours d’essai gratuits, soit à partir du 15 septembre, début des cours 8 septembre.
Adhésion
Un minimum de participants est requis pour maintenir un créneau. L’association se réserve le droit de le modifier ou de l’annuler en cas d’inscriptions insuffisantes ou de circonstances extérieures.
Travaux en cours
Des travaux d’agrandissement au gymnase Jacques Coeur peuvent entraîner des ajustements de lieux ou d’horaires.
Conditions générales
Retrouvez les modalités complètes d’inscription, d’assurance et de fonctionnement dans notre document PDF.
Nos encadrants passionnés
L’activité est animée par une équipe investie, à l’écoute et expérimentée :
Farida
Responsable d’activité bénévole
Prêt à rejoindre l’aventure ?
Les inscriptions sont ouvertes à partir du 15 septembre, après les deux cours d’essai gratuits.
Vos retours nous motivent
Découvrez les avis d’adhérents de l’Amicale Laïque de Lentilly.
Une ambiance conviviale, des cours de qualité et un esprit associatif fort !
AVIS GOOGLE VÉRIFIÉS
★★★★★
Très sympa !
Nos enfants fréquentent les sections judo et badminton depuis de nombreuses années, du sport bien encadré dans une ambiance très sympa.
Anne-Laure
★★★★★
Ambiance chaleureuse !
Nos enfants sont en section judo, ils adorent !!! Super encadrement dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. au top je recommande!!
Jean-Luc
★★★★★
Que du bonheur
Superbe association offrant une large palette d’activités pour tous âge. Que du bonheur !
Bernard
★★★★★
Beaucoup de choix
Association très active, très dynamique, avec beaucoup d’activités proposées
Gérard
★★★★★
Très compétent !
Encadrement compétent et sympathique.
Sandrine
Intéressé par cette activité ?
Pré-réservez dès maintenant sans engagement : cela nous aide à mieux organiser les groupes.