Découvrez lE Circuit Training à Lentilly

Le circuit training développe force, tonicité et condition physique générale. C’est l’activité idéale pour se défouler, se dépasser et se sentir bien dans son corps.

 Rendez-vous le 20 juin aux Journées Portes Ouvertes, pour découvrir cette activité !

Les exercices sont adaptables selon vos capacités. Débutant(e) ou sportif(ve) confirmé(e), chacun progresse à son rythme dans une ambiance dynamique et bienveillante.

Un mix cardio et renforcement

Chaque séance enchaîne plusieurs exercices variés sous forme de circuit : cardio, gainage, renfo musculaire… Un format stimulant qui fait travailler tout le corps et améliore l’endurance sans jamais s’ennuyer.

Accessible à tous les niveaux

Les exercices sont adaptables selon vos capacités. Débutant(e) ou sportif(ve) confirmé(e), chacun progresse à son rythme dans une ambiance dynamique et bienveillante.

Résultats visibles, énergie retrouvée

Le circuit training développe force, tonicité et condition physique générale. C’est l’activité idéale pour se défouler, se dépasser et se sentir bien dans son corps.

Un mix cardio et renforcement

Chaque séance enchaîne plusieurs exercices variés sous forme de circuit : cardio, gainage, renfo musculaire… Un format stimulant qui fait travailler tout le corps et améliore l’endurance sans jamais s’ennuyer.

Accessible à tous les niveaux

Les exercices sont adaptables selon vos capacités. Débutant(e) ou sportif(ve) confirmé(e), chacun progresse à son rythme dans une ambiance dynamique et bienveillante.

Résultats visibles, énergie retrouvée

Le circuit training développe force, tonicité et condition physique générale. C’est l’activité idéale pour se défouler, se dépasser et se sentir bien dans son corps.

Tarifs

Les modalités de règlement (délais, moyens de paiement), sont précisées dans nos conditions générales.

Date pré-inscriptions

Les inscriptions pour la saison 2026/2027 sont ouvertes dès le 20 juin. Le règlement de la cotisation sera demandé à la rentrée, après la période d’essai de l’activité. Possibilité de paiement en 3 fois sans frais par carte bancaire.

Adhésion

Un minimum de participants est requis pour maintenir un créneau. L’association se réserve le droit de le modifier ou de l’annuler en cas d’inscriptions insuffisantes ou de circonstances extérieures.

Nouveaux espaces

Les travaux d’agrandissement du gymnase Jacques Cœur sont désormais terminés. Les activités se déroulent dans des espaces modernisés et adaptés à l’accueil des adhérents.

Conditions générales

Retrouvez les modalités complètes d’inscription, d’assurance et de fonctionnement dans notre document PDF.

Farida

Responsable d’activité bénévole

Prêt à rejoindre l’aventure ?

Les inscriptions sont ouvertes à partir du 20 juin aux Journées Portes Ouvertes


Vos retours nous motivent

Découvrez les avis d’adhérents de l’Amicale Laïque de Lentilly.
Une ambiance conviviale, des cours de qualité et un esprit associatif fort !

AVIS GOOGLE VÉRIFIÉS

Que du bonheur

Superbe association offrant une large palette d’activités pour tous âge. Que du bonheur !

Bernard

Beaucoup de choix

Association très active, très dynamique, avec beaucoup d’activités proposées

Gérard

Très compétent !

Encadrement compétent et sympathique.

Sandrine

Intéressé par cette activité ?

Pré-réservez dès maintenant sans engagement : cela nous aide à mieux organiser les groupes.